séances individuelles
Et si
tu faisais un pas vers toi ?
Il y a ce moment où quelque chose en toi dit : ça suffit.
Tu tiens depuis longtemps, tu t'adaptes, tu avances, tu gères.
Mais à l'intérieur, une fatigue profonde persiste, même les jours où tu te reposes. Tu ne sais plus vraiment comment déposer ce que tu portes.
Et ce n'est pas faute d'avoir cherché. Tu as lu, tu t'es interrogé(e), tu as sûrement déjà exploré beaucoup de choses... Tu sais mettre des mots sur ce que tu vis.
Et pourtant, dans ton corps, dans ta vie, rien ne bouge vraiment.
Ce qui use le plus, souvent, c'est cette impression de rejouer les mêmes choses, les mêmes schémas qui reviennent, les mêmes difficultés dans tes relations.
Et un jour, tu sens que ça ne peut plus continuer comme ça. Tu sais qu'en avançant de la même façon, tu retrouveras la même chose au bout du chemin.
C'est souvent là qu'on est vraiment prêt(e), prêt(e) à bouger, à y consacrer du temps et de l'énergie, à essayer autre chose.
Ce pas de côté, c'est ce que j'ouvre ici
Une demi-journée, rien que pour toi
Une séance individuelle, c'est une demi-journée où tu as toute la place.
Juste toi, les chevaux, la nature, et moi à tes côtés.
Avant qu'on se rencontre, on prend un temps ensemble, par téléphone, pour poser ton intention. Ce que tu as envie d'explorer : une difficulté qui revient, une relation qui coince, une direction vers laquelle tu sens que tu dois aller.
Ou simplement l'envie de t'accorder un vrai temps d'arrêt, pour te retrouver.
C'est autour de ça que je construis la séance, à partir de là où tu en es
et de ce qui compte vraiment pour toi.
Comment se déroule une séance ?
Le jour venu, on prend le temps et on avance à ton rythme.
Tout au long de la séance, on alterne entre des temps où on échange, des expériences à pied avec les chevaux, adaptées à tes besoins, et des temps pour revenir à toi, à ce que tu ressens, à ce que ça vient toucher.
C'est dans ce va-et-vient que quelque chose bouge.
Et on termine avec quelque chose de concret à ramener chez toi, un petit pas, juste pour toi.
Une séance, c'est un début
Je vais être honnête avec toi : une seule séance ne règle pas tout.
Il peut s'y passer beaucoup de choses : des prises de conscience, des choses qui se dénouent, un vrai soulagement.
Mais une prise de conscience, ce n'est pas encore une transformation.
Ce qui change vraiment, c'est d'y revenir. Parce qu'un nouvel apprentissage a besoin de temps pour s'ancrer, comme n'importe quelle compétence :
sentir ce qui se passe en toi, écouter ton corps, poser tes limites,
être en lien autrement…
Ça se vit, ça se répète et un jour ça devient le tien.
C'est pour ça que je pense ce travail comme un chemin, pas comme un rendez-vous unique. Séance après séance, tu identifies plus vite tes besoins et tes ressources, tu accueilles tes émotions au lieu de les subir et tu retrouves de l'élan, du pouvoir d'agir dans ta vie.
Alors on commence par une séance.
Et si ça t'appelle, on parlera de la suite, à ton rythme.
en pratique
Les séances sont possibles les samedis ou dimanches.
Le tarif est de 180 €.
Et si tu sens que c'est le moment, écris-moi
Tu ne me connais pas encore et tu préfères commencer plus tranquillement ?
Tu peux venir vivre un atelier découverte, une première rencontre avec les chevaux en petit groupe.
Et si tu te sens d'aller directement en séance individuelle, c'est tout à fait possible aussi.
FAQ
La vraie rencontre avec soi se fait dans l’expérience du corps, dans ce qui se vit, se sent, au-delà des mots